Oferta dla osób zapisanych na Wyzwanie. Cena zestawu tutaj: 89 zł. Cena regularna w sklepie: 129 zł.
Podwójny zestaw:
- E-book “Droga do płodności”,
- Pakiet medytacji: 7 nagrań mp3.
E-book „Droga do macierzyństwa czyli jak pokochałam niepłodność” to historia kobiety, która przeszła wyboistą drogę do swojej wewnętrznej płodności.
Ale czy jest jedna droga do macierzyństwa? Którędy ona prowadzi? Dokąd zmierzasz na tej nieznośnie trudnej drodze? Drodze, która jest kręta, nieprzewidywalna, obarczona mnóstwem emocji, takimi jak lęk, złość, żal, smutek, poczucie winy, bezsilność.
Ty jednak idziesz dalej, czując, że z każdą nieudaną próbą, każdą jedną kreską na teście, z każdą miesiączką, z każdym zbliżeniem na czas, z każdą stratą, nieprzeżytą żałobą, tracisz cząstkę siebie. Idziesz dalej, choć brakuje Ci tchu…
Jak poukładać siebie na nowo, jak zintegrować te cząstki siebie w sobie, które czują beznadziejność tej sytuacji, które tęsknią za upragnionym dzieckiem? Czy jest możliwe, by puścić kontrolę? Czy to możliwe, by z miejsca presji, napięcia i lęku przejść do miejsca spokoju i akceptacji? Czy to możliwe, by odzyskać nadzieję i wiarę w siebie?
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym ebooku.
Ponadto dzięki temu e-bookowi dowiesz się, jakie metody pracy z emocjami, umysłem i ciałem wzmacniają płodność i zwiększają szanse na poczęcie.
Ten e-book powstał głównie z myślą̨ o kobietach, które doświadczyły trudnej płodności, a ostatni rozdział jest poświęcony relacjom między partnerami zmagającymi się z niepłodnością i jest przeznaczony dla par starających się o dziecko.
- Pakiet medytacji i wizualizacji, które Ci proponuję to dużo więcej niż możesz przypuszczać. Masz gonitwę myśli, nie umiesz wyciszyć wewnętrznego krytyka, opanować stresu, lęku i napięcia związanego ze staraniem się o dziecko? Kobiety starające się o dziecko są nie tylko pod presją bodźców świata zewnętrznego, ale często także same narzucają sobie nadmierny perfekcjonizm i nadmiar obowiązków. Robią wszystko, aby kontrolować tę trudną dla nich sytuację. Znasz to, prawda?
Medytacja rozjaśni Twój sposób myślenia, otworzy Twoje ciało na poczęcie dziecka.
Regularna praktyka medytacji pomoże Ci obniżyć poziom stresu i osiągnąć głęboki spokój wewnętrzny. Wyciszając gonitwę myśli i potrzebę kontroli, przejdziesz proces akceptacji samej siebie w pełni. A to z kolei pozwoli Ci ze spokojem, bez lęku i kontroli stać się gotową na przyjęcie dziecka. Pamiętaj, że w ciele spokojnym i gotowym na dziecko płodność ma szansę się ustabilizować. Stan wewnętrznej harmonii i spokoju jest w Twoim zasięgu. Z pomocą medytacji zajrzysz w głąb siebie. Medytacja to zanurzenie się w tu i teraz, z akceptacją wszystkiego, co się pojawia. To spojrzenie na siebie z pozycji obserwatora.
Wbrew stereotypom nie trzeba medytować w pozycji kwiatu lotosu. Równie skutecznie możemy to robić podczas codziennych czynności jak porządkowanie, spacer, czy siedzenie w wygodnym fotelu. Medytacja to skupienie na słowach, muzyce, odczuciach swojego ciała, własnym oddechu. Efektem medytacji jest wyciszenie myśli i wyhamowanie rozpędzonego umysłu i dotarcie do czegoś więcej niż myśli i emocje.
To stan, który pozwala zbliżyć się do siebie samej. Wtedy zaczynamy słyszeć swój wewnętrzny głos, głos serca i duszy. Głos, który przynosi ukojenie.
„Medytacja nie jest dla mnie” – słyszałaś takie opinie? Pamiętaj, że to mit.
Medytacja jest dostępna i osiągalna dla każdego. Często bywa trudna na początku, ale to zupełnie tak samo jak obsługa komputera, prowadzenie samochodu, albo jazda na nartach. Po kilku próbach okazują się łatwiejsze.
Znasz wizualizację?
„Jeśli potrafisz sobie coś wyobrazić to potrafisz to również zrealizować.” Walt Disney
Wizualizacja to po pierwsze trening umysłu. Są badania, które udowadniają np. że ćwiczenie gry na skrzypcach w wyobraźni przynosi niewiele gorsze efekty niż realne ćwiczenie. Polega to na tym, że nasz mózg nie odróżnia prawdy od fikcji i reaguje tak samo na bodźce prawdziwe i wymyślone. To ogromna siła, którą warto wykorzystywać.
Po wtóre – wizualizacja jest świetnym narzędziem do pracy z motywacją. Im dokładniej wyobrazimy sobie to, na czym nam zależy, tym silniejszą możemy wzbudzić w sobie motywację, żeby do tego dążyć.
Dlatego proponuję Ci moje wsparcie na Twojej drodze do płodności w postaci pakietu moich autorskich metod, które pomogły mi i pomagają moim Klientkom. Pakiet zawiera e-book “Droga do płodności” oraz zestaw nagrań medytacji.
E-book może być Twoją inspiracją i punktem zwrotnym w Twojej historii. Dowiesz się jakie metody pracy z emocjami, umysłem i ciałem wzmacniają płodność i zwiększają szanse na poczęcie.
Medytacje i wizualizacja pomoże Ci odkryć w sobie pokłady, których jeszcze nie znasz, a z których możesz czerpać siłę. Wyciszając swoje rozedrgane wnętrze, oswajając swojego wewnętrznego krytyka i nadmierną potrzebę kontroli, otwierasz się na płodność. Ja daję Ci sprawdzone narzędzie, ale efekty medytacji są Twoje i mogą Cię tylko pozytywnie zaskoczyć.
Podaruj sobie lekturę e-booka pełną trudnych, ale ostatecznie krzepiących doświadczeń oraz naucz się znajdować dla siebie spokojne chwile i miejsca, w których nikt nie będzie Ci przeszkadzał. Potraktuj czas z medytacją i wizualizacją jako spotkanie z samą sobą i swoim wewnętrznym światem, które prowadzi Cię do miejsca, gdzie odkrywasz swoją kobiecą MOC i wychodzisz do starań z poziomu spokoju i akceptacji, że nie na wszystko masz wpływ.
Inwestycja w odmianę Twojego podejścia do zmagań z płodnością to 89 zł.
E-book i medytacje zakupione osobno w moim sklepie kosztują odpowiednio 59 zł i 119 zł, czyli razem 178 zł.
W tej ofercie proponuję Ci pakiet produktów w cenie 89 zł!
